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【浄化テクニック】箱に入れて爆破する☆【並木良和】

並木良和さんの出版記念公演で紹介していた浄化テクニック。

ダイナマイトで爆破する(笑)というダイナミックな浄化方法なのでメモ。

風船バーン!より効くかも?爆破の規模的に(笑)

ほら起きて!目醒まし時計が鳴ってるよ /風雲舎/並木良和
by カエレバ

※どんなカタチをイメージしても大丈夫です。
うまくイメージできない(T_T)とか気にしないでください
気楽にやってみましょう。

※いろんな浄化テクニックを載せているので、自分に合ったしっくり来るやり方を見つけてください。自分なりにアレンジしてみたりしてください。

1:スクリーンに映し出す

はずしたいもの
苦しい状態
いやな出来事のシーン
などの映像を

目を閉じてスクリーンをイメージして
そのスクリーンに映し出す。

2:モヤモヤをとらえて物体化する

モヤモヤしたものを感じる。

それを捉える。

そのモヤモヤした感情に色や形をつける。

見えない「扱えない感情」が、見える「扱えるもの」になる。

(赤くてトゲトゲしてるetc)なんでもいいです。

3:眼の前の2メートル先に箱を作る。

眼の前の2メートル先に箱を作る

そして

いま感じている感情を、その箱に入れる。

誰かとの関係性の中で苦しんでいたら、
その人ごと、箱に入れちゃってください。

何人いれてもいい。
近しい人でもいい。
大丈夫なので。

4:箱を爆破する(笑)

箱に入れたらふたをする。

ダイナマイトを設置します。

導火線に着火しドッカーン!

5:破片を自分に取り戻す

爆破した破片はキラキラした金色の粉になって舞っている。

心の中で「元にもどれ」と念じる。

エネルギーが頭上に集まる。

光の玉が輝いている。

それはキレイになった自分のエネルギー

頭のテッペンからその光を引き入れる。

黄金の光が身体になじみ、身体が光り輝く。のをイメージ。

身体に帰ってくるイメージ

そしたら最期に、深呼吸

目を開けます。

ちょっと軽くなったのを感じられるでしょうか。
無理に軽くなったと感じなくていいです。

玉ねぎの皮

感情は玉ねぎの皮のようになっているので

何度も何度も剥いて、爆破していく必要がある。

中に入れて爆破した人に悪影響はないので大丈夫です。

むしろエネルギーがその人に帰っていく。

現実に映し出していたフィルムを変えていくワークです。

出典【動画】出版記念講演 ほら起きて! 目醒まし時計が鳴っているよ 並木良和さん


いまより人間っぽい並木さん(笑)

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【浄化テクニック】重くて硬くて黒いモノ【並木良和】

こちらのほうがシンプルですね。
ただ、より鮮明にイメージできるといいのかなと思うので
リアルにイメージしやすい浄化テクニックをやってみてください。

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ほら起きて!目醒まし時計が鳴ってるよ /風雲舎/並木良和
by カエレバ

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